Maternidade não precisa ser sinônimo de exaustão: cuide da sua saúde mental e viva essa jornada de forma leve e saudável
Apoio psicológico na gestação, parto e pós-parto
Ansiedade e preocupação excessiva em relação à saúde e ao bem-estar do bebê, seja na gestação ou no pós-parto
Sentimento frequente de solidão, tristeza e falta de interesse pelas atividades diárias que antes eram prazerosas
Vontade constante de chorar sem explicação
Autocobrança excessiva e sentimento de culpa por estar cansada e não conseguir dar conta de tudo
Sensação de que perdeu a identidade após se tornar mãe, baixa autoestima e dificuldade em lidar com as mudanças no corpo
Falta de energia, irritação e cansaço extremo diante da nova rotina com o bebê
Dificuldades de comunicação com o parceiro ou familiares após a chegada do bebê
Falta de suporte emocional, com a sensação de que ninguém entende o que está vivenciando
Se você se identificou com algum destes sintomas, é um sinal importante de que você precisa de assistência psicológica.
Através de terapia, é possível reverter esses sintomas e encontrar equilíbrio emocional para viver a maternidade de forma mais leve e saudável.
Você não precisa enfrentar isso sozinha, peça ajuda o quanto antes:
A maternidade é uma das experiências mais transformadoras na vida de uma mulher, mas que junto traz grandes mudanças e desafios.
A exaustão física e mental dos pais nessa fase deve ser acompanhada por um profissional especializado, pois se não tratada, pode evoluir para diversas consequências negativas, como a possibilidade de desenvolver depressão profunda, o que também pode afetar o desenvolvimento do bebê.
É essencial buscar apoio e assistência psicológica para enfrentar esses desafios emocionais de forma saudável e evitar que os sintomas se agravem.
Através da terapia, é possível identificar e tratar precocemente os sinais de exaustão e outras questões emocionais, proporcionando uma maternidade e paternidade mais equilibradas e satisfatórias para toda a família.
Não deixe que a gestação e a maternidade se tornem um fardo emocional, cuidar do bem-estar físico e mental é essencial para desfrutar dessa fase com alegria e garantir que o seu bebê se desenvolva bem.
Sou Psicóloga Perinatal e Parental, formada em 2018 pela FAE – Centro Universitário em Curitiba/PR, certificada pelo Movimento Neurocompatível e estudante de Neurociência. Além de psicóloga, sou mãe do Enrico, um menino de 4 anos.
Minha especialização é oferecer suporte emocional a gestantes e pais durante a jornada da maternidade e paternidade, atuando no mundo inteiro por meio de atendimentos on-line.
Meu objetivo é auxiliá-los a compreender melhor suas emoções e enfrentar com saúde mental as mudanças dessa fase tão importante da vida. Dessa forma, busco promover vínculos familiares saudáveis e proporcionar um ambiente seguro para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
Projetado para atender às necessidades emocionais das gestantes e mães durante a gravidez, no puerpério e também nos primeiros anos de maternidade.
Através de sessões individualizadas, as gestantes e mães recebem um espaço acolhedor para expressar seus sentimentos e emoções, lidar com ansiedades, medos e incertezas relacionadas à maternidade.
Você sabia que um em cada cinco casais se separam ainda no primeiro ano de vida após a chegada de um filho(a)? E isso muitas vezes pode ser prevenido por meio de diálogo, compreensão e combinados que o casal pode construir?
O período após a chegada do bebê pode trazer mudanças significativas nos relacionamentos e dinâmicas do casal. A terapia de casal parental é destinada a casais que estão vivenciando a transição para a parentalidade. Através de sessões terapêuticas, o casal recebe orientação e suporte emocional para lidar com os desafios da paternidade e maternidade, a fim de manter um relacionamento saudável.
Sentindo dificuldade em relação aos comportamentos do seu(ua) filho(a) e nada que você faça parece melhorar?
A Orientação Parental é um suporte específico para pais que buscam aprimorar suas habilidades parentais e compreender melhor as necessidades de seus filhos. Por meio de sessões de aconselhamento, os pais recebem orientações práticas e estratégicas para lidar com desafios comuns, como comportamento infantil, desenvolvimento emocional e criação de rotinas saudáveis.
Ser atendida pela Dani me traz sentimentos de acolhimento, de segurança, sinto que não sou julgada em trazer qualquer assunto ou questão, sinto que está tudo bem errar e que a educação emocional é um trabalho de formiguinha, cada pequena mudança de comportamento é uma grande vitória.
Eu sinto que a Dani nasceu para isso, e a cada encontro, eu tenho mais certeza que recorri a pessoa/profissional certa pra me acompanhar nessa jornada de crescimento e aprendizados.
Me sentia muito perdida no meu maternar, cheia de medos e inseguranças, e ter esse espaço de trocas, de poder falar sobre esses sentimentos, tem me ajudado em várias questões do meu dia-a-dia, dentro e fora da maternidade.
Passei a aceitar a minha realidade, sem ficar pensando todo momento que queria estar em outro lugar, e assim senti que consigo fluir meus dias com mais leveza.
Todo progresso que estou tendo, não seria possível sem o olhar da Dani cuidadoso e empático.
Eu sinceramente acho incrível ser atendida pela Dani!
Até aqui, só tenho a agradecer por tudo.
Vim de algumas experiências anteriores com terapia, todas sem sucesso, sem esse “clique” com o profissional. E encontrei na Dani esse acolhimento que estava precisando e buscando.
A Dani tem me ajudado a ressignificar tanta coisa, na maternidade e na vida! Sem dúvidas tornou meu maternar mais fácil, meu puerpério mais leve, e não tenho como agradecer por isso – palavras aqui jamais seriam suficientes!
A Dani é uma profissional incrível, e fico muito feliz de ter te encontrado ela nesse mar de psicólogos que é o mundo hoje.
Obrigada, de verdade. ❤️
Ah, meu filho também agradece! Nada como uma mãe com a terapia (quase) sempre em dia! 😂
Procurei a Dani pra fazer atendimento em um momento de muitas transformações na minha vida, que foi após o nascimento do meu primeiro filho. Conheci ela pelo Instagram e já me identifiquei com os posts dela.
Na primeira sessão já me senti acolhida e a experiência dela como Psicóloga Perinatal me ajudou muito a começar entender o período e as transformações que eu estava vivendo e me sinto à vontade com ela para continuar esse processo de autoconhecimento.
Estava em busca de terapia e foi uma grata surpresa conhecer a Daniella Giordan e tê-la como psicóloga num momento tão sensível como na gestação.
Estava em busca de uma profissional com experiência em educação parental e me deparei com a oportunidade de fazer o acompanhamento perinatal, um pré natal psicológico. Além da atenção dada e tantas habilidades, ela me ganhou com sua sensibilidade e atenção.
Trazer a maternidade para as sessões foi um divisor de águas para meu processo de autoconhecimento.
Desde que eu venho sendo acompanhada pela Dani me sinto mais confiante, principalmente nas minhas escolhas com relação ao meu filho.
Ela me faz sentir acolhida, amparada, além de me ajudar a entender minhas emoções e sentimentos e como lidar com eles. No geral, desde que comecei com ela, me sinto cada vez menos ansiosa, menos triste e mais confiante e tranquila.
É como se ela segurasse na minha mão e me ajudasse a me guiar. Com ela tem sido menos difícil enfrentar os desafios do dia a dia.
A Dani tem sido a boia salva-vidas no momento mais difícil e desafiador da minha vida. A cada sessão, é como se ela me desse um pézinho para botar a cabeça para fora d’agua e poder pegar fôlego para o próximo mergulho nas profundezas.
Nossa sessão é o lugar em que me sinto amparada, acolhida, segura e aonde junto minhas forças para continuar.
Ela tem sido essencial e necessária. Só gratidão por essa mulher maravilhosa que as redes sociais trouxe para minha vida.
Eu sinto que posso pensar um pouco mais antes de agir e me sinto mais segura em relação a mim mesma. Além de sentir que tenho alguém nessa vida pós maternidade.
Eu sempre tive medo de ser mãe e de tudo que viria junto disso, ter o apoio da Dani ao longo desse tempo me faz sentir mais confiante com minhas escolhas e ações.
A Dani tem me ajudado muito em cada sessão, vê pontos que eu sozinha não saberia como lidar, me ajuda em vários assuntos da minha vida e eu me abro muito em cada conversa, como se já nos conhecêssemos a anos, me sinto muito à vontade nas sessões ❤
A terapia tem me ajudado a passar por momentos difíceis de forma mais segura e aberta.
Aprendi a não ficar lutando contra, mas sim ir aceitando o que eu não posso mudar. Gosto muito do jeito que a Dani me passa sobre como lidar com momentos difíceis, as distrações para a minha filha e a perspectiva de dias melhores.
Percebo claramente minha Evolução em muitos aspectos, principalmente no quesito
acolhimento e percepção do que eu sinto. Estou aprendendo a me acolher e a não me julgar. Tentando reconhecer a nova pessoa que preciso ser e ainda me despedindo da que eu fui.
Tb percebo muita diferença sobre aprender a encher meu potinho de bem estar, isso ainda é muito difícil, mas já lembro que ele existe.
Estar em acompanhamento com a Dani é como se eu tivesse minha rede de apoio fortalecida através das nossas sessões, a qual sou eu mesma.
Você merece vivenciar a maternidade plenamente, com leveza e felicidade.
Priorize sua saúde emocional, investindo em você mesma, e construa uma maternidade tranquila e recompensadora.
Não espere que a situação se agrave, agende uma consulta hoje mesmo e cuide de você mesma e do crescimento saudável do seu bebê.
Profissional especializada em oferecer suporte e orientação psicológica a mães e casais durante a gravidez, no período perinatal (que engloba a gestação, o parto e o pós-parto) e também nos primeiros anos de vida do bebê, focando especialmente nas questões emocionais e psicológicas relacionadas à maternidade, paternidade e ao desenvolvimento infantil.
As sessões são on-lines e duram em média de 50 minutos.
Depende dos seus objetivos e necessidades individuais. Entre em contato clicando no botão abaixo para que o seu caso seja avaliado e seja personalizado um plano de acordo com as suas necessidades específicas.
A terapia on-line tem a mesma eficácia do atendimento presencial, oferecendo a mesma qualidade de apoio emocional que você encontraria em uma sessão presencial.
Além disso, a conveniência é um dos benefícios da terapia online para muitas mães, pois permite receber suporte no conforto da sua casa, sem a necessidade de deslocamento, especialmente com um bebê pequeno.
© 2023. Daniella Giordan – Todos os Direitos Reservados